موقع ياقوت

أنت وجسمك وعقلك وما تأكل.. نتائج أبحاث رائعة..فوق الروعة والجمال 

 إعجاز رباني يثبت لنا أن حتى شكل الفاكهة والخضروات ما خلق عبثاً

1. الجزر :  يشبـه عدسة العين ..فعلاً أثبتت الأبحاث أن الجزر مفيد جداً للنظر.
2. الطماطم :  لها أربع حجرات والقلب لونه أحمر وبه أربع حجرات:البطينين والأذينين..وكل الأبحاث الحديثة تؤكد أن الطماطم طعام القلب والــــدم.
3. العنب :  يشبه الشكل الخارجي للقلب..وكل حبة عنب تشبه خلية دموية...!! ولقد أظهرت الأبحاث الآن أن العنب مفيد للقلب والدم أيضاً.
4. عين الجمل :  يشبه جدا شكل الدماغ (المخ) بفصيه الأيمن والأيسر..حتى التلافيف الموجودة بداخله.. سبحان الله !! فعلا تؤكد الأبحاث أن تناول الجوز يساهم في نمو الكثير من الخلايا العصبية التي تساعد في أداء المهام الدماغية.
5. الفاصولياء :  تشبــه الكلـى والفاصوليـآء تساعد الكلى في أداء مهامها.
6. البصل :  يشبه خلايا الجسم، وتظهر الأبحاث أن البصل يساعد في التخلص من فضلات الجسم، ويجعل عيون الانسان تدمع فتنظف طبقات العين
7. الكرفس : يشبه شكل العظام، وهو مفيد لها، وتمثل نسبة الصوديوم فيها 23 % وهي نفس النسبة الموجودة في العظام

8 . الأفوكادو، والباذنجان والأجاص : جميعها ضرورية لصحة رحم المرأة،
وتظهر الدراسات أن المرأة عندما تأكل حبة أفوكادو أسبوعياً فإن هذا يساعد على توازن هرمونات الرحم ويقلل الإصابة بسرطان عنق الرحم، والعجيب في الذكر أن الأفوكادو تأخذ 9 أشهر لتنضج نضوجاً كاملاً!!

9 . التين : إنها فاكهة مليئة بالبذور، وتناولها مفيد للرجال فهي تزيد من أعداد النطف الذكرية، وتقلل نسبة الإصابة بالعقم .

10 . البطاطا الحلوة : تشبه البنكرياس في شكلها، وهي تساعد على توازن السكر في الدم .

لأن فالفراش اللين لا يوفر أي شكل من أشكال الدعم للظهر، ويمكن أن يؤدي إلى ضعف وضعية الجسد ويتسبب في المزيد من آلام الظهر، إذا كنت تعاني من آلام الظهر المزمنة، فإن النوم على حصيرة على الأرض سيقدم لك الدعم اللازم لتخفيف آلام الظهر إلى الأبد.

النوم على الارض يساعد على التخلص من الأرق بشكل سريع ، و خاصة إذا كان السبب فيه آلم في المفاصل وألم في الظهر.

أثناء النوم، تقوم الغدة النخامية بإفراز هرمون النمو، والذي يتم توزيعه بعد ذلك على الجسم ككل. ومهمة هذه الهرمون الأساسية هي أن يطيل ويجعل العظام أكثر سماكة، فإن النوم على الأرض يعزز العمود الفقري.
فإن النوم على الأرض يمنحك المقاومة التي تحتاج إليها من أجل النوم بوضعية أفضل، تحسين الدورية الدموية وتدفق الدم والتنفس الأمثل.

أظهرت الدراسات أن النوم على الأرض، من شأنه أن يمنع ظهور التجاعيد، بالإضافة إلى ترهلات الوجه.

 في‏ ‏كثير‏ ‏من‏ ‏الأحيان‏ ‏تقودك‏ ‏الظروف‏ ‏إلي‏ ‏تفريغ‏ ‏محتويات‏ ‏حقيبتك‏ ‏للبحث‏ ‏عن‏ ‏مفتاح‏ ‏الشقة‏ ‏مثلا‏.. ‏وإخراج‏ ‏كل‏ ‏ما‏ ‏فيها‏ ‏أمام‏ ‏المحيطين‏ ‏بك‏ ‏دون‏ ‏عناية‏ ‏أو‏ ‏تدقيق‏, ‏فرغم‏ ‏ما‏ ‏يظهره‏ ‏ذلك‏ ‏من‏ ‏سمات‏ ‏فوضوية‏. ‏فأنت‏ ‏طيبة‏ ‏القلب‏.. ‏تتميزين‏ ‏بالسخاء‏ ‏وتمتلئ‏ ‏روحك‏ ‏بالحب‏ ‏والحنان‏ ‏تجاه‏ ‏الجميع‏ ‏خصوصا‏ ‏المقربين‏ ‏إليك‏.. ‏كما‏ ‏أنك‏ ‏شخصية‏ ‏غير‏ ‏متحفظة‏ ‏أو‏ ‏متكلفة‏ ‏يغلب‏ ‏عليك‏ ‏الوضوح‏ ‏والصراحة‏ ‏ولا‏ ‏يجد‏ ‏من‏ ‏يتعامل‏ ‏معك‏ ‏أية‏ ‏صعوبة‏ ‏أو‏ ‏عناء‏.. ‏وبالأحرى‏ ‏لو‏ ‏كانت‏ ‏محتويات‏ ‏الحقيبة‏ ‏مزدحمة‏ ‏بالأوراق‏!‏

• المنظمة:

 إذا‏ ‏كنت‏ ‏ممن‏ ‏يواظبن‏ ‏علي‏ ‏تنظيم‏ ‏حقائبهن‏ ‏للدرجة‏ ‏التي‏ ‏تستطيعين‏ ‏معها‏ ‏معرفة‏ ‏مكان‏ ‏كل‏ ‏شيء‏ ‏من‏ ‏محتوياتها‏ ‏واستخراج‏ ‏ما‏ ‏تريدين‏ ‏منها‏ ‏في‏ ‏لمح‏ ‏البصر‏.. ‏فأنت‏ ‏سيدة‏ ‏معتمدة‏ ‏بشخصيتك‏.. ‏تتميزين‏ ‏بالكفاءة‏ ‏وسرعة‏ ‏الخاطر‏, ‏كما‏ ‏أنك‏ ‏تحبين‏ ‏الصراحة‏ ‏وتملكين‏ ‏القدرة‏ ‏علي‏ ‏رفض‏ ‏القيام‏ ‏بأي‏ ‏عمل‏ ‏لا‏ ‏تملكين‏ ‏القدرات‏ ‏اللازمة‏ ‏لإنجازه‏.. ‏فمن‏ ‏مميزاتك‏ ‏معرفتك‏ ‏نفسك‏ ‏وثقتك‏ ‏الكاملة‏ ‏في‏ ‏قدراتك‏ ‏التي‏ ‏تؤهلك‏ ‏لإتقان‏ ‏أي‏ ‏عمل‏ ‏تكلفين‏ ‏به‏.‏

• الشاملة :

إذا‏ ‏كانت‏ ‏حقيبتك‏ ‏ممتلئة‏ ‏بكل‏ ‏المستلزمات‏ ‏الضرورية‏ ‏وكل‏ ‏ما‏ ‏يخطر‏ ‏علي‏ ‏البال‏ ‏مثل‏ ‏إبرة‏ ‏الحياكة‏ ‏واللاصقات‏ ‏الطبية‏ ‏وشرائط‏ ‏الأدوية‏ ‏إلي‏ ‏غير‏ ‏ذلك‏ ‏من‏ ‏الاحتياجات‏ ‏التي‏ ‏قد‏ ‏تضطرين‏ ‏لها‏ ‏في‏ ‏حالات‏ ‏الطوارئ‏.. ‏فأنت‏ ‏ممن‏ ‏يعشق‏ ‏الأمومة‏ ‏ورعاية‏ ‏الأطفال‏ ‏والضعفاء‏, ‏وإسداء‏ ‏النصح‏ ‏للآخرين‏ ‏ومشاركتهم‏ ‏مشاكلهم‏ ‏ومشاعرهم‏ ‏بدون‏ ‏مقصد‏ ‏أو‏ ‏غرض‏, ‏كما‏ ‏أنك‏ ‏أيضا‏ ‏طيبة‏ ‏القلب‏ ‏عطوف‏ ‏يشعر‏ ‏من‏ ‏يخاطبك‏ ‏بالارتياح‏ ‏والصفاء‏.‏

• حقيبة‏ ‏الماكياج :

 عندما‏ ‏تكون‏ ‏حقيبتك‏ ‏مكدسة‏ ‏بأدوات‏ ‏التجميل‏.. ‏فأنت‏ ‏مليئة‏ ‏بالحيوية‏.. ‏كثيرة‏ ‏الحركة‏ ‏ونشيطة‏ ‏للغاية‏.. ‏في‏ ‏عملك‏ ‏وفي‏ ‏حياتك‏ ‏الخاصة‏.. ‏فالحرص‏ ‏علي‏ ‏الاحتفاظ‏ ‏بأدوات‏ ‏التجميل‏ ‏بصفة‏ ‏دائمة‏ ‏هو‏ ‏في‏ ‏الواقع‏ ‏دليل‏ ‏علي‏ ‏حيويتك‏ ‏ومظهرك‏ ‏الجيد‏ ‏حتى‏ ‏في‏ ‏ذروة‏ ‏العمل‏.‏ هذه‏ ‏الشخصية‏ ‏أيضا‏ ‏شغوفة‏ ‏بكل‏ ‏مما‏ ‏هو‏ ‏طريف‏ ‏أو‏ ‏جديد‏ ‏كأن‏ ‏ترتدي‏ ‏الملابس‏ ‏المبتكرة‏ ‏والمواكبة‏ ‏للموضة‏.. ‏وتعشق‏ ‏المغامرات‏ ‏والرحلات‏, ‏بالإضافة‏ ‏إلي‏ ‏تمتعها‏ ‏بالعاطفية‏ ‏فيبكيها‏ ‏أي‏ ‏حدث‏ ‏مؤثر‏ ‏بسيط‏.. ‏ولا‏ ‏تلبث‏ ‏أن‏ ‏تضحك‏ ‏أيضا‏ ‏لأتفه‏ ‏الأسباب‏.‏

•  المعطـرة  :

إذا‏ ‏كانت‏ ‏هناك‏ ‏رائحة‏ ‏زكية‏ ‏تنبعث‏ ‏من‏ ‏حقيبتك‏ ‏نتيجة‏ ‏لاحتفاظك‏ ‏بعطر‏ ‏أو‏ ‏مناديل‏ ‏معطرة‏ ‏بها‏.. ‏فأنت‏ ‏حساسة‏ ‏للغاية‏.. ‏تحترمين‏ ‏مشاعر‏ ‏الآخرين‏ ‏وأحاسيسهم‏.. ‏تهتمين‏ ‏في‏ ‏حياتك‏ ‏بوجه‏ ‏عام‏ ‏بأن‏ ‏يكون‏ ‏كل‏ ‏ما‏ ‏حولك‏ ‏منظما‏ ‏ومرتبا‏ ‏وتنفرين‏ ‏من‏ ‏حياة‏ ‏الفوضى‏ ‏التي‏ ‏تؤذي‏ ‏عينيك‏ ‏ومشاعرك‏.‏

• حقيبة‏ ‏أدوات‏ ‏النظافة :

 وإذا‏ ‏كانت‏ ‏حقيبتك‏ ‏تحتوي‏ ‏علي‏ ‏مناديل‏ ‏مبللة‏ ‏أو‏ ‏جل‏.. ‏مطهر‏ ‏أو‏ ‏اسيتون‏ ‏ومبرد‏.. ‏إلي‏ ‏غير‏ ‏ذلك‏ ‏من‏ ‏أدوات‏ ‏منظفة‏.. ‏فأنت‏ ‏سيدة‏ ‏تؤمنين‏ ‏بالنظام‏ ‏والإتيكيت‏ ‏والتقاليد‏. ‏فترتبين‏ ‏ملابسك‏ ‏قبل‏ ‏الإفطار‏.. ‏وتحترمين‏ ‏المواعيد‏ ‏والأصدقاء‏, ‏ومنزلك‏ ‏منظم‏ ‏طبقا‏ ‏لقواعد‏ ‏الديكور‏ ‏الكلاسيكية‏.. ‏كما‏ ‏أنك‏ ‏تعشقين‏ ‏النظافة‏ ‏وتهتمين‏ ‏بها‏ ‏حتي‏ ‏يتهمك‏ ‏البعض‏ ‏في‏ ‏كثير‏ ‏من‏ ‏الأحيان‏ ‏بالوسوسة‏. ‏وعدم‏ ‏تقبل‏ ‏أن‏ ‏يكون‏ ‏المكان‏ ‏المحيط‏ ‏بك‏ ‏مصابا‏ ‏بالفوضوية‏ ‏أو‏ ‏عدم‏ ‏النظافة‏.‏

• المكتبية :

أما‏ ‏إذا‏ ‏كنت‏ ‏ممن‏ ‏يحتفظن‏ ‏في‏ ‏حقائبهن‏ ‏بأدوات‏ ‏كتبية‏ ‏تخص‏ ‏عملهن‏ ‏مثل‏ ‏فتاحة‏ ‏الخطابات‏ ‏والأفلام‏ ‏وطوابع‏ ‏البريد‏ ‏ومقص‏ ‏ولاصق‏ ‏الورق‏ ‏أو‏ ‏دباسة‏ ‏صغيرة‏ ‏فأنت‏ ‏سيدة‏ ‏أعمال‏ ‏تؤمنين‏ ‏بالعملية‏. ‏في‏ ‏كل‏ ‏مجال‏ ‏وتستغلين‏ ‏وقتك‏ ‏بالشكل‏ ‏الأمثل‏, ‏بالإضافة‏ ‏إلي‏ ‏كونك‏ ‏منظمة‏ ‏تقومين‏ ‏بإثبات‏ ‏كل‏ ‏طلباتك‏ ‏في‏ ‏القائمة‏. ‏فلديك‏ ‏قائمة‏ ‏للمشتريات‏. ‏وأخري‏ ‏لأعياد‏ ‏الميلاد‏ ‏والمناسبات‏ ‏المختلفة‏ ‏وأنت‏ ‏تعتمدين‏ ‏علي‏ ‏تسجيل‏ ‏كل‏ ‏كبيرة‏ ‏وصغيرة‏ ‏في‏ ‏هذه‏ ‏القوائم‏ ‏باستمرار‏.‏

• حقيبة‏ ‏الذكريات :

هذه‏ ‏الحقيبة‏ ‏الممتلئة‏ ‏بصور‏ ‏أفراد‏ ‏العائلة‏ ‏والأصدقاء‏ ‏تؤكد‏ ‏أنك‏ ‏سيدة‏ ‏عملية‏, ‏ولكنك‏ ‏تميلين‏ ‏إلي‏ ‏البساطة‏ ‏في‏ ‏كل‏ ‏شيء‏, ‏كما‏ ‏أنك‏ ‏من‏ ‏النوع‏ ‏الذي‏ ‏يحن‏ ‏إلي‏ ‏الماضي‏ ‏والذكريات‏ ‏محافظة‏ ‏علي‏ ‏تصرفاتك‏. ‏حذرة‏ ‏في‏ ‏حديثك‏ ‏عند‏ ‏مجالسه‏ ‏الآخرين‏.‏

• حقيبة‏ ‏المأكولات :

وحينما‏ ‏تضم‏ ‏حقيبتك‏ ‏بعض‏ ‏الأطعمة‏ ‏والمأكولات‏ ‏الخفيفة‏ ‏والتسالي‏ ‏مثل‏ ‏الشيكولاتة‏ ‏واللبان‏ ‏والحلوي‏ ‏والنعناع‏ ‏إلي‏ ‏غير‏ ‏ذلك‏, ‏فأنت‏ ‏مضيافة‏ ‏تهوين‏ ‏إقامة‏ ‏حفلات‏ ‏أعياد‏ ‏الميلاد‏, ‏كما‏ ‏أنك‏ ‏سيدة‏ ‏اجتماعية‏ ‏من‏ ‏الدرجة‏ ‏الأولي‏. ‏وتفضلين‏ ‏التجمع‏ ‏في‏ ‏الأعياد‏ ‏والمناسبات‏ ‏المختلفة‏. ‏وترحبين‏ ‏بالضيوف‏ ‏بطريقة‏ ‏لبقة‏, ‏بالإضافة‏ ‏إلي‏ ‏سمة‏ ‏الكرم‏ ‏التي‏ ‏تشتهرين‏ ‏بها‏ ‏وسط‏ ‏جميع‏ ‏ممن‏ ‏يعرفونك‏. ‏وهو‏ ‏ما‏ ‏يجعلك‏ ‏شخصية‏ ‏محبوبة‏ ‏جدا‏ ‏من‏ ‏قبل‏ ‏الآخرين‏‏

•  ‏الرسمية  :

إذا‏ ‏كانت‏ ‏هذه‏ ‏حقيبتك‏ ‏تحمل‏ ‏ضمن‏ ‏محتوياتها‏ ‏أوراقا‏ ‏مهمة‏ ‏مثل‏ ‏شهادات‏ ‏الاستثمار‏ ‏وإيصالات‏ ‏التأمين‏ ‏ودفتر‏ ‏التوفير. ‏فأنت‏ ‏في‏ ‏هذه‏ ‏الحالة‏ ‏سيدة‏ ‏مسئولة‏ ‏حيث‏ ‏تحترمين‏ ‏التعاملات‏ ‏المالية‏. ‏وتقتصدين‏ ‏في‏ ‏المصروفات‏, ‏ولا‏ ‏تخفين‏ ‏شيئا‏, ‏بل‏ ‏تتحدثين‏ ‏عن‏ ‏خصوصياتك‏ ‏بقلب‏ ‏مفتوح‏. ‏فأنت‏ ‏صريحة‏ ‏وواضحة‏ ‏ومخلصة‏. ‏مضحية‏ ‏براحتك‏ ‏واحتياجاتك‏ ‏من‏ ‏أجل‏ ‏الآخرين‏ ‏ولا‏ ‏تنتظرين‏ ‏مقابلا‏, ‏لذلك‏ ‏بل‏ ‏تستمتعين‏ ‏بالعطاء‏ ‏المتفاني‏ ‏بكل‏ ‏الحب‏.‏

• الغريبة :

 فإذا‏ ‏كانت‏ ‏حقيبتك‏ ‏تحتوي‏ ‏علي‏ ‏بعض‏ ‏المقتنيات‏ ‏الغريبة‏. ‏مثل‏ ‏الأزرار‏ ‏وكعوب‏ ‏تذاكر‏ ‏السفر‏ ‏وعلب‏ ‏كبريت‏ ‏مستعملة‏. ‏فأنت‏ ‏في‏ ‏هذه‏ ‏الحالة‏ ‏تتصفين‏ ‏بالكرم‏ ‏والاجتماعية‏ ‏في‏ ‏علاقاتك‏ ‏كما‏ ‏تتصفين‏ ‏بالفضولية‏ ‏وتعشقين‏ ‏اللهو‏ ‏والمرح‏ ‏والضحك‏ ‏ويمكن‏ ‏إرضاؤك‏ ‏بسهولة‏, ‏كما‏ ‏أنك‏ ‏تحبين‏ ‏الحياة‏ ‏والانطلاق‏ ‏ولا‏ ‏تهتمين‏ ‏برأي‏ ‏الآخرين‏ ‏فيك‏ ‏بل‏ ‏تعتدين‏ ‏بروحك‏ ‏المتفائلة‏ ‏الواثقة‏ ‏بصفة‏ ‏دائمة‏.‏